Експертни съвети за съживяване на сухата кожа по време на уинъра и блясък през целия сезон

С настъпването на зимата доста хора изпитват дискомфорта от сухата, лющеща се кожа заради студеното време, ниската мокрота и на закрито отопление.

Въпреки това, битката с този сезонен проблем на кожата е допустима с боеприпас от ефикасни решения, които се концентрират върху хидратацията, отбраната и подхранването.

„ Да се ​​бориш с това студено време е в действителност да сътворявам преграда с по-плътни овлажнители и мехлеми всеки ден “, сподели пред FoxNews.com доктор Ан Чапас, сертифициран кожен лекар и член на Американската академия по дерматология. „ По-тежките кремове в действителност запечатват кожата, с цел да предотвратят загубата на вода и да прибавят нужната влага към кожата ни. “

Не позволявайте на всички напукани устни, напукана кожа и сърбящ скалп да ви спрат. Вместо това използвайте тези елементарни ежедневни трикове, с цел да поддържате кожата си гладка и блестяща през цялата година.

1. Използвайте хидратиращи почистващи препарати

Препоръчително е да избирате меки почистващи препарати, които няма да отстранен естествените мазнини от кожата ви. Търсенето на артикули, съдържащи хиалуронова киселина, глицерин или керамиди, може да поддържа влагата и да предотврати несъразмерната сухота.

Овлажняването на кожата се предлага за изцяло здраве на кожата, без значение дали човек има акне или не. (iStock)

Докато сухата кожа на лицето може да докара до естествени зимни люспи, тя също може да аргументи екзема и по-набръчкан тип.

2. Овлажнявайте постоянно

Овлажняването е ключът към битката със сухотата. Използвайте по-плътни овлажнители на кремообразна основа, които обезпечават преграда против загубата на влага. Като нанасяте незабавно след душ, можете да задържите влагата.

Chapas поучава нейните пациенти да употребяват по-силен нощен крем, с цел да възстановят сухата кожа на лицето.

„ Искате да потърсете нощен крем, който има овлажняващи съставки като високо наличие на хиалуронова киселина и диметикон, плюс потърсете подобен, който има антиоксидант за възобновяване на вредите, настъпили денем, и даже подобен с лек ретинол, с цел да започнете да поправяте тези фини линии, " Чапас сподели.

3. Опитайте овлажнители

Можете да се борите със сухия въздух на закрито, като употребявате овлажнители.

Те прибавят влага към въздуха, предотвратявайки несъразмерното изсушаване на кожата.

4. Ексфолирайте нежно

Предотвратяването на сухата кожа на тялото ни е обвързвано с връщането на влагата, само че преди да се напените с кремове и лосиони, пробвайте да употребявате ексфолиращ скраб за тяло, с цел да премахнете мъртвите кожни кафези.

Ексфолирането освен форсира естествения развой на възобновяване на кожата ви, само че също по този начин оказва помощ на вашия овлажнител да проникне по-дълбоко в кожата.

Почистването на лицето ви оказва помощ да премахнете замърсяванията и мъртвите кожни кафези, които могат да се натрупат, евентуално утежняване на сухотата. Използването на гальовен, хидратиращ почистващ препарат оказва помощ за поддържане на естествените мазнини на кожата, като в същото време почиства дейно, без да лишава влагата. (iStock)

„ Скрабът за тяло с кафява захар несъмнено е един от обичаните ми за правене. Действа тъкмо както както и всеки скраб, който купувате в аптеката, и той безусловно коства по-малко от $ “, сподели Ерика Кац, специалист по хубост и създател на „ Свързване над хубостта “ пред FoxNews.com.

The Brown Захарният ексфолиант за тяло е на ниска цена и се прави с кафява захар, зехтин и мед.

„ Кафявата захар е страхотна, тъй като е идеалният ексфолиант и е в действителност гальовен към кожата ви. Маслото ще овлажни кожата ви и медът, който е напълно естествен овлажнител, оказва помощ за привличането и задържането на влагата в кожата “, добави Кац.

5. Нанесете слънцезащитен крем

Не пропускайте слънцезащитния крем през зимните месеци.

Ултравиолетовите лъчи към момента могат да навредят на кожата ви даже при по-студено време. Препоръчително е да употребявате широкоспектърен слънцезащитен крем, с цел да предпазите кожата си от увреждане.

6. Не забравяйте за грижата за устните

Когато устните ви са изложени на извънредно леден въздух и вятър, защитният пласт на кожата на устните ни се поврежда и ги кара да се усещат груби и напукани. Освен това облизването на устните също изсушава кожата, когато слюнката се изпари.

За да отбраните устните, използвайте еликсир за устни с овлажняващи съставки като масло от шеа, кокосово масло или пчелен восък, с цел да поддържате устните хидратирани.

„ Восъци и други типове уплътнители възвръщат устните, като запечатват влагата и оказват помощ за попречване на изпарението на водата от нашите устни “, сподели Чапас. „ Искате да употребявате балсама си за устни постоянно, няколко пъти дневно, и потърсете такива, които имат SPF 30. Не забравяйте, че увреждането от слънцето настава както върху устните, по този начин и върху останалата част от тялото ни през цялата година. “

7. Заложете на грижа за ръцете

Ръцете са една от най-дебелите елементи от кожата на нашето тяло, само че този пълен пласт не значи повече отбрана. По-плътната кожа е склонна да изсъхва по-бързо, тъй като клетките в нея са мъртви и обезводнени.

Редовното навлажняване с богат крем или мас за ръце, изключително след измиване на ръцете, оказва помощ за поддържане на хидратацията. Изберете нежни почистващи препарати за ръце, с цел да избегнете отстраняването на естествените масла от кожата. (iStock)

„ Обичам да прибавям по-гъсти мехлеми към ръцете, тези с ланолин или вазелин са много ефикасни “, сподели Чапас.

Дейности като прекалено миене на ръцете и игра в снега също могат да влошат сухотата на ръцете. Чапас предлага да се опитате да ограничите какъв брой потапяте ръцете си във вода през целия ден, като употребявате лосиони за измиване на ръцете или дезинфектанти за разчистване на ръцете си.

Експертите също предлагат да поставяте лосион върху ръцете си през нощта и да ги покривате, с цел да заключете влагата.

" Вземете обичания си крем за ръце (харесвам кремове с масло от шеа) и разтрийте пълен пласт върху ръцете си. След това вземете чифт чисти чорапи и ги поставете под вода. Изстискайте непотребната вода и ги затоплете в микровълнова фурна за 30 секунди, преди да ги поставите върху ръцете си ", сподели Кац.

8. Избягвайте нападателни артикули

Стойте надалеч от нападателни артикули за грижа за кожата, съдържащи алкохол, аромати или избрани киселини, защото те могат в допълнение да раздразнят и изсушат кожата.

9. Използвайте хидратиращи маски и серуми за коса

Тъй като скалпът е просто друга част от вашата кожа, проблемите с пърхота могат да бъдат постоянно срещан проблем през зимата.

Интегрирайте хидратиращи маски или серуми за коса във вашата рутина за обезпечаване на спомагателен подтик на влага на кожата. Потърсете артикули, съдържащи съставки като алое вера или витамин Е.

„ Себорейният дерматит или пърхотът в действителност е реакция на дрожди, които живеят в кожата ни, тъй че лекуването с шампоан срещу пърхот, продаван без рецепта, е доста пъти много сполучливо, " сподели Чапас.

Кац предлага да употребявате елементарния си шампоан с добавено малко масло от чаено дърво.

" Маслото от чаено дърво ще успокои надолу по скалпа и облекчете част от този мъчителен сърбеж и парене. Това е прелестен метод просто да се отървете от сърбящия, лющещ се скалп “, сподели Кац.

10. Останете хидратирани

Осигурете вярна хидратация от вътрешната страна, като пиете задоволително вода през целия ден. Хидратираната кожа стартира от вътрешната страна на открито.

За още от козметичните процедури на Katz, посетете www.erikakatz.com.